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LES MAUVAISES HABITUDES QUI
FAVORISENT L'APPARITION DES BOUTONS
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En
été, l’exposition au rayonnement solaire entraîne un
épaississement de la couche cornée, tandis que les températures
élevées provoquent des sécrétions sébacées plus abondantes.
De plus, le soleil du mois d’août est un faux-ami puisqu’il semble
dans un premier temps atténuer les imperfections cutanées (avec le
bronzage, les boutons sont moins visibles), avant de se révéler un
facteur aggravant par la suite : c’est la fameuse poussée de
boutons de la rentrée.
Même si la peau bénéficie de soins spécifiques, de nombreuses
personnes peuvent être touchées par les effets indésirables de
l’été.
On le voit, l’été est une période
particulièrement délicate à gérer pour les peaux à problèmes. Il
est donc d’autant plus nécessaire de commencer par bannir
certaines mauvaises habitudes quotidiennes qui peuvent elles aussi
favoriser l’apparition ou l’aggravation de ces problèmes.
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FACTEUR3 : LES MAINS |
Vous ne laissez jamais vos mains en paix ? Vous laissez parfois
votre menton appuyé sur la paume de la main, vous remuez vos
cheveux sans arrêt pour les remettre en place, vous vous touchez
souvent les joues, le nez ou le menton (par exemple pour vous
gratter) ?
Ces gestes apparemment anodins peuvent causer l’apparition de
boutons.
Un petit message avec cette mise en garde : « Ne
pas se toucher le visage avec les mains ! », serait très pratique.
Collez–le sur votre bureau ou écrivez–le dans un bloc-notes pour
que vous puissiez vous le rappeler. Ou encore, demandez à votre
famille, à vos amis ou à vos collègues de vous faire la remarque à
chaque fois que vous vous touchez le visage.
Si malgré ces efforts, vous ne parvenez pas à vous abstenir de
toucher votre visage, lavez-vous régulièrement
les mains. Quand elles ne sont pas lavées, des bactéries et des
impuretés y prolifèrent. Assurez-vous d’avoir toujours les mains
propres, non seulement pour minimiser les risques de problèmes
cutanés, mais aussi, tout simplement, pour votre santé.
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FACTEUR
4 : LA BOULIMIE DE PRODUITS COSMETIQUES |
Certains problèmes cutanés pourraient en partie s’expliquer par une
utilisation abusive de soins cosmétiques ne tenant compte ni du
type de peau, ni de la saison.
En été, période de l’année où la peau sécrète de la sueur et du
sébum en grande quantité, il faut éviter de porter un maquillage
trop épais.
Il convient de ne pas utiliser des crèmes trop riches, car elles
ne sont pas facilement assimilées par l’épiderme et obstruent les
pores, ce qui peut aggraver les problèmes cutanés. Il suffit
d’appliquer des produits de soin essentiels, comme par exemple :
une lotion tonique, un soin pour les yeux, un soin hydratant et un
soin anti-UV.
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FACTEUR
5 : LES ACCESSOIRES COSMETIQUES |
Les accessoires cosmétiques facilitent
l’application du maquillage. Cependant, il convient de bien les nettoyer
pour éviter tout risque de problèmes cutanés.
Il faut tout autant veiller à garder les accessoires cosmétiques propres
qu’à prendre soin de sa peau. Après usage, essuyez les accessoires
avec une serviette et éliminez toute trace de poussière. Il est
conseillé de laver les pinceaux à maquillage avec un produit
spécial une fois par semaine.
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FACTEUR
6 : LES COUETTES ET LES OREILLERS |
Vous dormez le visage sur l'oreiller ou vous
bougez souvent en dormant ?
Après l’application d’un masque ou d’une crème particulièrement
riche, il va de soi que dormir sur le ventre serait tout à fait
désagréable !
Mais ce n’est pas tout. Les microbes s’accumulent
sur l’oreiller et peuvent infecter les pores de votre visage ;
c’est une des raisons pour lesquelles des poussées de boutons
surviennent souvent la nuit. Il faut donc éviter autant que
possible de laisser votre visage au contact de l’oreiller. Enfin,
lavez régulièrement la taie d’oreiller avec une lessive neutre.
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